{"id":1035,"date":"2021-05-20T12:10:46","date_gmt":"2021-05-20T12:10:46","guid":{"rendered":"https:\/\/emotionalbody.dk\/?page_id=1035"},"modified":"2024-07-09T09:48:34","modified_gmt":"2024-07-09T09:48:34","slug":"heste-guidet-terapi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emotionalbody.dk\/?page_id=1035","title":{"rendered":"Heste Guidet Terapi"},"content":{"rendered":"\n

Heste Guidet Terapi<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Terapeutiske sessioner med heste som hj\u00e6lpere foreg\u00e5r p\u00e5 Midtsj\u00e6lland, og de varer omkring 1 time.<\/p>\n\n\n\n

For det meste arbejder vi fra jorden. Det vil sige, vi st\u00e5r og g\u00e5r sammen med hesten. Vi kan v\u00e6lge at f\u00f8lge hestens anvisninger og reflektere dens bev\u00e6gelser, eller vi kan lege og lave \u00f8velser med hesten og l\u00e6re af, hvordan samarbejdet er. Vi arbejder med, hvad nuet tilbyder, s\u00e5 vi m\u00e5 v\u00e6re \u00e5bne for, hvad der viser sig.<\/p>\n\n\n\n

Sessionerne tilpasses hver enkelt klient, og b\u00e5de b\u00f8rn og voksne kan have gl\u00e6de af hestenes tilbud om n\u00e6nsom adgang til bringe balance i krop og psyke (se tekst om sessioner med b\u00f8rn og unge nederst p\u00e5 siden).<\/p>\n\n\n\n

Prisen for en session er kr. 975,-<\/p>\n\n\n\n

*<\/p>\n\n\n\n

Lidt baggrundsviden<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Heste er flokdyr. Det ligger i deres natur at s\u00f8rge for, at flokken er en harmonisk og levedygtig helhed. Hestenes overlevelse er betinget af, at de er tilstede nu\u2026 og nu\u2026 og nu\u2026 og nu. De har ikke udviklet hjernens pandelapper som vi mennesker. I stedet har de et h\u00f8jt udviklet autonomt nervesystem, som fungerer uden for viljens indflydelse. Det registrerer gennem beskeder fra det indre og ydre milj\u00f8, hvad der skal til kropsligt og emotionelt for at holde den bedst mulige balance. Det g\u00f8r dem til h\u00f8jsensitive v\u00e6sner. De g\u00f8r, hvad de m\u00e5 g\u00f8re, uden sp\u00f8rgsm\u00e5l, bagtanker eller skjulte dagsordner. Hestene kommunikerer med hinanden gennem mikro-kropssprog, som vi mennesker ofte slet ikke l\u00e6gger m\u00e6rke til.<\/p>\n\n\n\n

Hvis vi \u00e5bner sanserne og t\u00f8r stole p\u00e5 de intuitioner, vi f\u00e5r, n\u00e5r vi er sammen med hestene, opdager vi, at vi m\u00e5ske alligevel f\u00e5r informationer fra deres subtile signaler. Vi f\u00e5r m\u00e5ske ud af det bl\u00e5 lyst til at str\u00e6kke k\u00e6berne lidt, og mens vi f\u00f8lger den indskydelse, s\u00e5 f\u00e5r vi m\u00e5ske \u00f8je p\u00e5 en lille bitte bev\u00e6gelse, som hesten g\u00f8r med mulen. Den taler til vores autonome nervesystem.<\/p>\n\n\n\n

Mennesker har udviklet den del af hjernen, neo-cortex, hvor vi kan reflektere, evaluere, planl\u00e6gge, v\u00e6rdis\u00e6tte osv. Dette g\u00f8r, at vi er i stand til at lejre vores opm\u00e6rksomhed i fortid og i fremtid. Og det er vi s\u00e5 en del, der g\u00f8r rigtig meget. S\u00e5 meget, at vi forlader nuet og f\u00e5r sv\u00e6rt ved at v\u00e6re tilstede i det. Nuet kan blive overv\u00e6ldende at v\u00e6re i, fordi vi sanser og m\u00e6rker, hvordan indtryk p\u00e5virker os og giver ansvar for at forholde os til omgivelserne og til os selv – at handle. At r\u00e6kke ud, at markere en gr\u00e6nse, at give st\u00f8tte, at tr\u00e6kke sig osv. Mange af de problemer, vi lever i, opst\u00e5r, fordi vi tr\u00e6kker os fra det, vi egentlig ved, vi m\u00e5 g\u00f8re. S\u00e5 overh\u00f8rer vi sansningerne og kroppens respons og anvender en adf\u00e6rd, vi har till\u00e6rt os, for at undg\u00e5 situationer, som vi synes er ubehagelige. Vi kommer m\u00e5ske til at tr\u00e6kke os i stedet for at tage en n\u00f8dvendig konfrontation. Eller vi g\u00e5r i forsvarsposition og er klar til kamp i situationer, hvor vi egentlig har brug for at tr\u00e6kke os og f\u00e5 samling p\u00e5 os selv.<\/p>\n\n\n\n

Som b\u00f8rn er vi mere sansende, nysgerrige og umiddelbare. Vi har kontakt til signalerne fra vores autonome nervesystem og vores krop. Efterh\u00e5nden som vi vokser op, og vores neo-cortex stimuleres, og vi bliver rationelle v\u00e6sner, som mere eller mindre kan kontrollere vores impulser, ser det ud, som om mange af os reducerer kontakten med vores kropslige signaler. Selvom vi reducerer kontakten, er signalerne der stadigv\u00e6k, og mange af dem kan vi ikke undg\u00e5 at respondere p\u00e5. Det er det, som for eksempel sker, n\u00e5r f\u00f8lelser som angst, vrede eller fortvivlelse pludselig tager styringen, uden at vi kan finde en egentlig \u00e5rsag.<\/p>\n\n\n\n

Hestene bruger deres autonome, kropslige v\u00e6ren og visdom, ogs\u00e5 n\u00e5r de er sammen med os. De kan m\u00e6rke, hvor vi har blokeringer i vores fysiske krop og i vores emotionelle system. De m\u00e6rker, hvor informationerne flyder frit, og hvor de hober sig op. N\u00e5r vi tager imod deres tilbud om at give opm\u00e6rksomhed forskellige steder i vores krop, viser de os n\u00e6nsomt vejen til at samle det, som vi har skilt ad og \u00e5bne det, vi har lukket for at overleve.<\/p>\n\n\n\n

*<\/p>\n\n\n\n

Om sessioner med b\u00f8rn<\/strong> og unge<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Der er en del b\u00f8rn og unge, som kommer her i Snekkerup og er sammen med hestene og mig.
N\u00e5r vi er sammen i et \u00e5bent rum, flytter det faktisk bjerge. Vi kan ikke have travlt, og n\u00e5r hestene er vores guider, kan vi heller ikke planl\u00e6gge s\u00e6rlig meget.<\/p>\n\n\n\n

Krav, m\u00e5ls\u00e6tninger, skemaer og vurderinger bliver skiftet ud med for eksempel at m\u00e6rke, hvad vi er bange for, og hvad der sker, n\u00e5r vi t\u00f8r g\u00e5 nogle skridt hen imod det, som skr\u00e6mmer. N\u00e5r vi t\u00f8r st\u00e5 ved, at kroppen siger NEJ TAK, og vi bliver respekteret for det, s\u00e5 vokser modet lige s\u00e5 stille. Og lysten til at pr\u00f8ve gr\u00e6nser af kommer helt naturligt.

N\u00e5r vi ser, hvad der sker og g\u00e5r med det, \u00e5bner vi for l\u00e6ring p\u00e5 mange niveauer. N\u00e5r vi presser et pensum ind i l\u00e6ringsvejene, fordi vi skal n\u00e5 det, inden klokken ringer, er der nogle hvis krop og sind forsvarer sig, som var det en trussel. I stedet for nysgerrigt at opdage og l\u00e6re, bliver det til kl\u00e6bel\u00e6ring, som nogle kan huske udenad, og som rigtig mange f\u00e5r ondt i maven og hovedpine af.<\/p>\n\n\n\n

Jeg bliver glad og varm om hjertet, n\u00e5r b\u00f8rn og unge med stolthed i stemmen fort\u00e6ller deres for\u00e6ldre, at de har krydset mindst tre store gr\u00e6nser i sessionen. At et lille bitte fysisk skridt f\u00f8ltes lige s\u00e5 stort som hele sommerfolden. At de ikke har t\u00e6nkt p\u00e5 i morgen under hele sessionen, men bare var med det, som skete. At de for f\u00f8rste gang kunne m\u00e6rke, at de havde brug for en pause \u2013 og tog den, uden at f\u00f8le de gik glip af noget i livet.
Jeg er s\u00e5 taknemmelig for, at mine heste med gl\u00e6de hj\u00e6lper b\u00f8rnene og viser dem vejen.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Heste Guidet Terapi Terapeutiske sessioner med heste som hj\u00e6lpere foreg\u00e5r p\u00e5 Midtsj\u00e6lland, og de varer omkring 1 time. For det meste arbejder vi fra jorden. Det vil sige, vi st\u00e5r og g\u00e5r sammen med hesten. Vi kan v\u00e6lge at f\u00f8lge hestens anvisninger og reflektere dens bev\u00e6gelser, eller vi kan lege og lave \u00f8velser med hesten […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":200,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1035"}],"collection":[{"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1035"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1035\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1172,"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1035\/revisions\/1172"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/200"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emotionalbody.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1035"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}